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じぶんのこと
こころにひと息つける名言【魔法の言葉】
2025/07/19
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あいてのこと
言葉の奥にある気持ちを聴くには？ ー 明日からできる3つの小さなことー
2025/07/16
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じぶんのこと
もっと自分を好きになりたいあなたへ｜“変われない理由”と今日からできる小さな一歩
2025/06/30
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じぶんのこと
もう後悔に引きずられない｜“自分と向き合う”ことで心が軽くなる方法
2025/06/15
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じぶんのこと
“〇〇すべき”が苦しいあなたへ。自分にやさしくなるための考え方
2025/05/31
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じぶんのこと
自分にきびしいあなたへー言葉の力で“責めグセ”を手放すヒントー
2025/05/15
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じぶんのこと
完璧なコミュニケーションをやめたら、人間関係がラクになった理由
2025/04/30
