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じぶんのこと

たった一言で自分に自信がつく【魔法の言葉】

最終更新日 2024年1月31日

こんにちは、小笠原です。
ひとのこと では、「わたし」らしく、笑顔でイキイキと過ごせるための学びの情報を発信しています。

自分の「とらわれ」から、本当の自分を解放し、自分を愛するために知っておきたい魔法の言葉をご紹介します。

心がスッとなる言葉を見つけ、人生をより楽しく自分らしく生きるために参考になると幸いです。

自分を愛するために知っておきたい魔法の言葉

1.ブルース・リー

ブルース・リー

上手くいった人と同じようにやったからといって、自分も必ずうまくいくとは限りません。

あなたにしかできないやり方が、きっとあるはずです。

自分らしさを見失わず、自分を信じていきたいですね。

2.美輪明宏

美輪明宏

誰とも比べる必要はありません。

みんなそれぞれ、ただ唯一のかけがえのない存在です。

自分の素晴らしさに気づいてみてくださいね。

3.エリック・バーン

エリック・バーン

変えられないものに心を囚われて過ごすのではなく、自分はどうしたいのか、どうすべきか、今、そして未来に目を向けていきたいものです。

4.ゲーテ

ゲーテ

こうでなくてはいけない、こうしなくてはいけない、などという固定概念にいつのまにか縛られていませんか?

その思い込みをはずしてみたら、今まで知らなかった解放感を得ることができるかもしれません。

5.ジョージ・ウェインバーグ

ジョージ・ウェインバーグ

本当につらい時、落ち込んでいる時、希望を持つことが難しい時もあると思います。

それでも「きっと良くなる」と信じて希望を持ち続けると、その心が行動を変え、気づいたら状況が良くなっていた、となるはずです。

6.ゲーテ

ゲーテ

自分にはここまでしかできないと、限界を決めつけてしまってはもったいないですね。

まだやっていないだけ、もっともっとできる!と自分の可能性を信じてみたら世界がどんどん広がっていくかもしれませんね。

7.オードリーヘップバーン

オードリーヘップバーン

他人の目を気にしすぎて、やりたいこともやれないのでは、人生を楽しめないですよね。

一番大切なのは自分の気持ち。一度しかない人生、自分に正直に後悔のないように生きたいですね。

8.マザー・テレサ

マザー・テレサ

自分で自分が嫌になってしまう時、ありませんか?

どうしてうまくいかないんだろう・・なんでダメなんだ・・でも、そんなに否定しなくていいのです。

「あなたはあなたであればいい。」あなたの存在そのものが、この世でたった一つのかけがえのないものだということを忘れないでくださいね。

9.ゲーテ

ゲーテ

自分を常に信じ続ける事って、なかなか難しいですよね。

落ち込んでしまう時も、誰にだってあるはずです。

そんなときは「私ならできる!」と自分に魔法をかけてみてくださいね。

10.イチロー

イチロー

自分の内側に目を向けてみると、新しい発見があるかもしれません。

自分の可能性を信じ、行動あるのみですね。

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最後に

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この記事を書いた人

株式会社Unleash

小笠原

私自身、ひとと比べて落ち込んだり、感情のコントロールがうまくできずに悩んでいた時期がありました。「自分らしく生きる」とは程遠かった私でしたが、自分自身と向き合い理解することで心が軽くなり、前向きな日々を過ごせています。 こころが優れない時に そっと寄り添えるような情報を発信してゆきます。

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