じぶんのこと

じぶんのこと

もう周りに流されない！自分のこころの保ちかた

2021/03/15

じぶんのこと

【すぐデキル】人に流されないで自分の気持ちを伝えるための方法

2021/03/12

じぶんのこと

美術館が“自分との対話”の場所へ。アート鑑賞のすすめ

2021/02/15

じぶんのこと

怒りの感情をぶつけてくる人の理解と対処法で大切な自分のこころを守ろう

2021/02/03

じぶんのこと

安らかな眠りで自分を大切にしよう〜睡眠と健康について知っておきたいこと

2020/12/03

じぶんのこと

素のじぶんと向き合える場所の大切さ。本屋でじぶんを見つめ直そう

2020/12/02